Главная / Зумба Фитнес для детей

Зумба Фитнес для детей

6709522         ДЕТСКАЯ ЗУМБА

 

Что это такое и зачем  нужно?


     Зумба – танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов. Автором является Альберто Перес, фитнес-инструктор из Колумбии.  Зумба фитнес – это всемирный бренд, который соединяет как стремление вести здоровый образ жизни, так и регулярные спортивные тренировки под танцевальную музыку.
Всестороннее развитие ребенка должно являться главной целью воспитания для каждого родителя. Наравне с его интеллектуальными и творческими составляющими, необходимо уделить внимание и спортивному компоненту, который может влиять на общее состояние ребенка. Умелое соединение всех трех течений способствует наиболее гармоничному развитию. 

Особенности этого курса:


     Зумба для детей или зумба кидс – оригинальная современная фитнес-программа, разработанная специально для тренировок малышей от 3 до 6 лет. Проводится под зажигательную музыку, специально подобранную для детей. Хореография в зумбе совсем не сложная, и освоить ее легко может даже ребенок. В ней прекрасно сочетаются элементы из сальсы, бачаты, меренге, хип-хопа и африканских танцев, забравшие лучшие движения из каждого направления, совмещенных с аэробикой. При этом легкие комбинации быстро разучиваются и используются детьми. Любой урок превращается в веселую фитнес-вечеринку, на которой царят яркие и зажигательные ритмы. Какой ребенок сможет устоять на месте?

Значение зумбы для развития ребенка



-развивается чувство ритма и координация;
- ребенок становится более энергичными и уверенным в себе;
- начинает лучше понимать своё тело: развивается координация движений и баланс, улучшается пластика и ловкость;
- в результате занятий хорошо разрабатываются все группы мышцы;
- зумба помогает развивать дыхательную систему и тренирует сердечно-сосудистую систему.
     Зумба кидс – тренирует не только хорошую физическую форму и выносливость, но и имеет огромный положительный психологический аспект. Дети не только учатся «работать» в команде, но и просто весело проводят время в компании единомышленников, учатся дисциплине и организованности, развивается их личный творческий потенциал, развивается память.
Это возможность хорошей психологической разрядки.
Дети выполняют танцевальные движения и общаются друг с другом, учатся друг у друга. Для многих – это возможность найти новых друзей.


 

Подробная информация и запись по телефону: 8 937 723 36 95